Für 4 Personen
Zubereitungsdauer: 30 Minuten
Zutaten:
- 1 Kopf Brokkoli
- 2 Zucchini
- 4 Knoblauchzehen
- 8 Anchovies (eingelegte Sardellenfilets)
- 1 rote Chilischote, frisch
- 6 EL Olivenöl
- Salz & Pfeffer
- 600 g Orecchiette oder andere Pasta
- Saft von 1/2 Zitrone
- Parmesan, frisch gerieben
Zubereitung:
- Backrohr auf 180* vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- Brokkoli in mundgerechte Röschen brechen. Den Stiel schälen und dann in dünne, mundgerechte Scheiben schneiden.
- Brokkoli auf dem Backblech verteilen und mit 2 EL Olivenöl beträufeln. Im Backrohr bissfest rösten.
- Währenddessen leicht gesalzenes Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Pasta darin bissfest kochen.
- Knoblauch schälen und in ganz dünne Scheiben schneiden. Chilischote in dünne Ringe schneiden.
- Anchovies klein hacken.
- Zucchini der Länge nach halbieren und dann in ganz feine Scheiben schneiden.
- 4 EL Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Zucchini darin einige Minuten glasig weich braten. Dabei immer wieder umrühren.
- Anchovies, Knoblauch und Chili dazugeben und nochmals 3 Minuten lang braten.
- Danach den Brokkoli dazu geben und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen und nochmals 2 Minuten lang dünsten sodass alle Geschmäcker sich gut vermischen können.
- Die fertige Pasta dazu geben und alles mit Zitronensaft beträufeln.
- Mit frisch geriebenem Parmesan heiß servieren.
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Super