Für 4 Personen als Hauptspeise/ 8 Personen als Vorspeise Zubereitungsdauer: 45 Minuten Zutaten: 1 Lachsforellenfilet (ca. 300 g) 1 Kabeljaufilet (ca. 300 g) 400 g Calamari (geputzt) – gibts zb. beim Merkur tiefgefroren 400 g große Garnelen (roh, mit Schale) 1 Fenchelknolle 1 Zwiebel…
Auberginen Tarte Tatin mit Tomaten & Chèvre
Für 2 Personen als Hauptspeise/ 4 Personen als VorspeiseZubereitungsdauer: 50 Minuten Zutaten: 2 Auberginen 500 g Cocktailtomaten 1/2 Bund Basilikum 1 Zwiebel 3 Knoblauchzehen 4 EL Olivenöl 1 Blätterteig Salz & Pfeffer 1 Rolle Chèvre (optional) Zubereitung: Backrohr auf 180* vorheizen. Auberginen in 2…
Für 2 PersonenZubereitungsdauer: 40 Minuten Zutaten: 6-10 Stück Mais Tortillas (je nach Größe) – ich verwende hier diese 2 Avocados 400 g Hühner-Oberkeulen, ausgelöst (kann man so im Supermarkt kaufen) 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen 1/2 TL Kümmel, gemahlen 3 EL Olivenöl 2 Limetten 1…
Für 2 Personen als Hauptspeise / 4 Personen als VorspeiseZubereitungsdauer: 30 Minuten Zutaten: 1 Fenchelknolle 2 kleine Salsiccia (ca. 200g) 2 Stück Flammkuchen-Teig (ich verwende immer diesen von Tante Fanny) 4 EL Frischkäse 1 Mozzarella 3 Knoblauchzehen 1 Bund Basilikum 1 EL Olivenöl Salz…
Gyoza mit Chinakohl, Tofu & Pilzen
Für 4 PersonenZubereitungsdauer: 40 Minuten Zutaten: 1 kleiner Chinakohl 150 g Champions 250 g Tofu 1 daumengroßes Stück Ingwer 1/2 Stange Lauch 2 Knoblauchzehen 2 EL Erdnussöl oder Rapsöl 1 EL Maisstärke 1 TL Zucker 2 EL Fischsauce oder Sojasauce Salz und etwas Pfeffer…
Curry Suppe mit Hendl- Fleischbällchen
Für 4 PersonenZubereitungsdauer: 30 Minuten Zutaten Suppe: 500 ml Kokosmilch 1 Liter Hühnerbrühe 100 g Zuckerschoten 1 kleine Zucchini 1 Pak Choi 1 daumengroßes Stück Ingwer 4 Frühlingszwiebel 1 Knoblauchzehe 1-2 EL rote oder gelbe Currypaste 3 EL Fischsauce 1 EL Sojasauce 2 EL…
Für 4 Personen / 25 Gyoza Zubereitungsdauer: 1 Stunde Zutaten Gyoza: 300 g Schweinsfaschiertes 1 Packung Gyoza Teig (Asiamarkt) 1 daumengroßes Stück Ingwer 2 Frühlingszwiebel 2 EL Fischsauce oder Sojasauce 1 TL Zucker 1 TL Maisstärke 1 TL Sesamöl 4 EL Erdnussöl oder Rapsöl…
Linsen-Süßkartoffel Suppe
Für 4 PersonenZubereitungsdauer: 30 Minuten Zutaten: 180 g rote Linsen 200 g Süßkartoffeln 100 g Karotten 3 EL Olivenöl 1 EL Tomatenmark 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 250 ml Kokosmilch ca. 500 ml Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen 1 TL Kurkuma 1 TL…
Asiatische Chinakohl-Rollen
Für 2 Personen / als Vorspeise für 6 PersonenZubereitungsdauer: 50 Minuten Zutaten: 1 Tasse Sushi-Reis (oder Risotto-Reis) 2 Tassen Wasser 1 Stange Lauch 1 Chinakohl 2 Karotten 150 g Champignons 1 daumengroßes Stück Ingwer 2 Knoblauchzehen 2 Frühlingszwiebel weißer und schwarzer Sesam (jeweils 2…
Ziegenkäse Tartelettes mit Feigen & Honig
Für 8 TartelettesZubereitungsdauer: 30 Minuten zu Zutaten: 1 Packung Blätterteig 2 Rollen Ziegenkäse (ich verwende diesen) 3-4 frische Feigen (Äpfel oder Birnen eignen sich genauso gut) 8 TL Frischkäse 1/2 Bund Thymian, frisch 2 EL Honig Salz & Pfeffer Zubereitung: Backrohr auf 180° vorheizen.…
Topinambur-Pastinaken Suppe mit knusprigem Salbei & Speck
Für 4 PersonenZubereitungsdauer: 40 Minuten Zutaten: 300 g Pastinaken 400 g Kartoffel, mehlig 500 g Topinambur 200 ml Weißwein 250 ml Schlagobers 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 2 EL Olivenöl 2 EL Butter ca. 1 Liter Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe (oder Wasser + Suppenwürfel) etwas Muskatnuss,…
Für 25-30 CrostiniZubereitungsdauer: 20 Minuten Zutaten: 1 Baguette / Ciabatta 1 Bund Salbei 130 g Ziegenkäse (ich verwende diesen hier von ja natürlich) – ist aber ganz egal welchen Ziegenkäse ihr hier verwendet, auch ein weicher Ziegenkäse ist super! ca. 3 EL Olivenöl Salz…
Für 2 Personen als Hauptspeise / 4 Personen als VorspeiseZubereitungsdauer: 30 Minuten Zutaten: 400 g Hühnerfaschiertes 1/2 rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe geriebene Schale von 1 Limette 1 EL Fischsauce 1/2 TL Salz 1 TL Chiliflocken 1 EL Erdnussöl oder Rapsöl 1/2 Bund frischer Minze…
Miso-Auberginen mit Ingwer-Zitronengras-Reis
Für 4 PersonenZubereitungsdauer: 40 Minuten Zutaten: 3 Auberginen 90 g Misopaste 4 EL Mirin 1 EL Sojasauce 2 EL Öl (Erdnussöl oder Rapsöl) 2 EL Sesamsamen 1 Frühlingszwiebel 1 Bund frischer Koriander 1 große Tasse Jasminreis 1 daumengroßes Stück Ingwer 1 Zitronengras 1 EL…
Asiatisches Pak Choi Gemüse mit Sesam
Für 2 Personen / für 4 Personen als BeilageZubereitungsdauer: 20 Minuten Zutaten: 2 Pak Choi 1 Brokkoli 3 Frühlingszwiebel 250 g Zuckerschoten 1 daumengroßes Stück Ingwer 3 Knoblauchzehen 2 EL Sesamsamen 2 EL Sesamöl 1 EL Sojasauce 1 EL Fischsauce Salz & Pfeffer Zubereitung:…